Hány fokban aludjunk és hány fokban éljünk?

Egy lakás, vagyis egy élettér kialakítása nagyon összetett folyamat, sokkal bonyolultabb, mint elsőre hinnénk. Hisz minden szobának megvan a maga sajátos funkciója. Kisebb lakásban a konyhában, nagyobb lakásban vagy házban az étkezőben, esetleg az ebédlőben eszünk. A nappali jellemzően a hétvégék színtere vagy az esti pihenésé, de társas életet is ott élünk; megint egész más szerepet tölt be a gyerekszoba, ahol a játék az első, de a szülő számára viszonylag könnyen hozzáférhetőnek kell lennie, egyúttal leválaszthatónak is, hiszen egy kamasz gyerek nem a transzparencia-igényéről híres.

daikinka4.PNG

Ahogy a funkciók és igények változnak, ugyanúgy változnak egy-egy helyiségben az ideális körülmények is - legyen szó méretről, berendezésről, hangulatról vagy épp hőmérsékletről. Utóbbit nézve például nem mindegy, hány fokban élünk társas életet (nappali), és hány fokban alszunk (hálószoba). Ma már ez szerencsére nem jelent gondot, a különféle helyiségekbe más-más klímaegység szereltethető be, így az egész lakásban megfelelő és egészséges hőérzetünk lehet.

A lakás különböző pontjain uralkodó ideális hőmérséklettel kapcsolatban számos tudományos munka született már. Ezekből kiderül például, hogy a nappaliban jó esetben télen-nyáron egyaránt 21 C° és 23 C° között alakul a hőmérséklet.

Ahogy arról már egy korábbi cikkben értekeztünk, a hálószobában ettől némileg eltérő módon, hozzávetőleg 16-22 C° között alakul az ideális átlaghőmérséklet - ebből is látszik, hogy a hálónak a tankönyv szerint többnyire hűvösebbnek kell lennie a nappalinál. A legmelegebb napokon így itt sem úszhatjuk meg, hogy éjszakára legalább egy rövid időre bekapcsoljuk a klímát. És itt jön be egy fontos szempont a csendesség. A technológiának hála, ebből a szempontból is kielégítő lehetőségeket nyújt a piac, elég csak a Daikin Perfera modelljére gondolnunk, ami csendes működése révén nyugodt alvást tesz lehetővé.

 

Tökéletes klíma az irodában?

Az otthoni klímához képest egészen más vonatkozásban, de legalább annyira fontos, hogy hány fokban dolgozunk. Hiszen sokan a napunk felét-harmadát egy irodában, üzemben vagy üzlethelyiségben töltjük, így nem mindegy, hogy ott milyen hőmérséklet mellett igyekszünk helytállni.

Ebben a vonatkozásban kevésbé állnak rendelkezésre egzakt adatok, sokkal inkább jogszabályok és előírások szabályozzák, hány fokban szabad(na) dolgozni. A nyári időszakról például elmondható, hogy ha rendszeresen 24 foknál melegebb a hőmérséklet az adott munkahely melegnek számít. Ilyenkor a szabályok szerint a dolgozónak óránként minimum 5 perccel több pihenő jár.

Az amerikai MIT műszaki egyetem felmérése szerint pedig a hőmérséklet mérhetően kihat a hatékonyságunkra is: több mint 7%-kal nőhet a munkahelyi teljesítményünk megfelelő klíma és szellőzés esetén. Azaz egy melegebb irodában lényegesen kevésbé tudnak hatékonyan dolgozni, mint egy megfelelően klimatizáltban.

A poszt megjelenését a Daikin támogatta.

A bejegyzés trackback címe:

https://otthonharmonikusan.blog.hu/api/trackback/id/tr1714909084

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

]{udarauszkasz 2019.07.09. 12:29:36

En 22-25 fokban alszom, es olyan 27 fok korul erzem jol magam. Az un. "idealis" homerseklet, ami egy tipikus nemet arja faj, vagy egy brit gentleman, esetleg skandinav konfortzonaja, a 18 fok alvas kozben, nekem hideg. Nem huvos, hanem hideg, fazom, es didergek tole. 18 fokban fizikai munkat vegezve melegszem ki esetleg, de nem az agyban fagyoskodva...

bontottcsirke 2019.07.09. 12:39:26

23-25 fok az ideális alvás. 24 fok a komfortérzet.

mindennickvanmár 2019.07.09. 13:37:39

Én utálnék 16 fokban aludni. Utálom, ha fázom, reszketek a paplan alatt, amire, sajnos a távhőnek köszönhetően, volt már példa. Télen sokszor csak 18-19 fok van a hálómban, és az bizony nem komfortos!/Ez is épp olyan hülyeség, mint hogy este 6 után már ne egyél...Aztán este 11-kor korog a gyomrod/ Jó meleg szoba, finom, puha, meleg paplan és kiválóan alszom!

]{udarauszkasz 2019.07.09. 14:30:15

konfortzona=konfortzona a ket betu egymas mellett van, bocsi. A mai hideg ido teszi.

]{udarauszkasz 2019.07.09. 15:33:29

komfortzona. Na. Lehetne mar nyar.

csúti csüngőhasú tolvaj 2019.07.09. 18:10:04

Bogaram, mindenki annyi fokban alszik, él, amennyit kellemesnek érez.
Az angoltudósos faszságaidat a családodnak...

rugalmacska 2019.07.11. 19:36:33

En is alapvetoen jobban szeretem a melegebbet, de pl. amikor babat vartam 10fokban volt jo aludni. A ferjem eloszor utalta aztan o is raszokott.
Szoval szerintem ez sok mindenen mulik, es hulyeseg egy semat rahuzni egyeni izlesekre. Plane felesleges kijelenteni, hogy “ez a jo. Punktum”.

Macropus Rufus 2019.07.17. 16:00:28

Na megint egy topic amiben tök felesleges vitázni. Ez ízlés dolga. Ki mit szeret. Valaki 25-ben szeret aludni, ott pl. én már nem tudok. Az nekem már a kurva meleg kategória. Nem vitz, reggelre izzadni szoktam. Nálam max. 19-19.5 van a hálóban.